Головная боль при шейном остеохондрозе

Остеохондроз – комплекс дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках. Он может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга, которое в свою очередь способно вызвать головную боль.

Причины

Головная боль при остеохондрозе возникает в результате передавливания сместившимися дугами позвонков позвоночной артерии, которая поставляет кровь к мозгу. Это приводит к его гипоксии (кислородному голоданию), что и вызывает болевое ощущение в голове и ряд дополнительных симптомов. Такое состояние называют «синдромом позвоночной артерии».

Симптомы

Головная боль при шейном остеохондрозе ноющая, жгучая или пульсирующая. Может приступообразно усиливаться при движениях головы, вынужденном положении. Распространяется ко лбу от затылка.

Иногда возникают дополнительные симптомы: ощущение покачивания, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения (потемнение в глазах, «искры»), онемение рук. Если шейный остеохондроз прогрессирует, может наблюдаться тошнота, рвота, нарушения речи, координации движений, внезапное падение при сохранении сознания. Дополнительные симптомы могут исчезать, если принять горизонтальное положение (в таком положении улучшается кровоснабжение мозга).

Диагностика

Диагноз основывается на данных опроса: когда появляется боль, ее характер, интенсивность, есть ли факторы, которые на нее влияют и т.д. Кроме этого, врач назначает инструментальные исследования для выявления нарушения в позвоночнике: рентгенограмму шейного отдела позвоночника, допплерографию позвоночной артерии с исследованием кровотока во время изменения положения головы (повороты, сгибание, разгибание).

Лечение

Отдельно боль в голове при остеохондрозе лечить бесполезно. Нужно влиять на основное заболевание. Лечение включает в себя медикаментозные средства, лечебную гимнастику, физиопроцедуры.

Медикаментозная терапия

Для устранения головной боли при шейном остеохондрозе применяют следующие лекарства:

  • противовоспалительные препараты (снимают отек, боль): нимесулид, целекоксиб;
  • средства для улучшения кровотока в позвоночной артерии: пентоксифиллин, циннаризин;
  • нейропротекторы: актовегин, пирацетам;
  • препараты, которые направлены на улучшение метаболических процессов: милдронат;
  • другие лекарственные средства: спазмолитики, препараты от мышечного напряжения, витамины группы В.

Немедикаментозная терапия

Имеет несколько направлений:

  • Лечебная гимнастика

    Приложите ладонь ко лбу и наклоните голову вперед, напрягая при этом шейные мышцы. Ладонь должна сопротивляться давлению головы. Упражнение длится 7-10 секунд по 3-4 подхода. Потом сделайте этот же комплекс для затылка.

    Лягте на живот и, положив подбородок на руки, расслабьте шейные мышцы. Попеременно поворачивайте голову так, чтобы то левое, то правое ухо стремилось коснуться пола.

  • Массаж шейно-воротниковой зоны
    Улучшает кровоснабжение мозга, устраняет мышечное напряжение.
  • Самомассаж
    Начните с поглаживания головы и шеи. Сделайте растирание шеи по бокам и сверху вниз. Помассируйте точки прикрепления головы к шее. Разомните обеими руками шею и надплечья круговыми движениями. Завершите массаж поглаживанием.
  • Иглоукалывание
    Головная боль при шейном остеохондрозе может купироваться при введении игл в биоактивные точки на теле.
  • Мануальная терапия
    Мягкие техники положительно воздействуют на диски и позвонки.
  • Сухое вытяжение
    Подтягивание тела на специальных креслах позволяет нормализовать расстояние между межпозвоночными дисками, снизить напряжение мышц.
  • Методы народной медицины

    1 ст. ложку мелко нарезанных листьев лопуха залить 1 чашкой кипятка, настаивать 1 день, после чего отжать, смочить в полученном настое марлю и приложить на 20 минут к шее.

    Свежие листья хрена облить кипятком и приложить на ночь к шее, обмотав шарфом.

Профилактика

Для предотвращения головной боли при шейном остеохондрозе рекомендуется заниматься плаванием, не перегружать позвоночник, следить за правильной осанкой.

Знаете ли вы
  • Британка Лиза Пойнер устраняет приступы мигрени бананами.
  • Существует головная боль от мороженого. Если кусочек этого продукта прижать языком к небу, через время можно почувствовать болевое ощущение в области лба. Это связывают с рефлекторным спазмом.