Почему часто болит голова

При редких головных болях (не более 2 раз в месяц) можно не беспокоиться о нарушении здоровья. При частых приступах необходимо выявить причину, ведь боль – сигнал о проблеме. Перед походом к специалисту следует понаблюдать за временем появления неприятных ощущений в голове и провоцирующими факторами – это важно для постановки диагноза.

Причины частых головных болей

Основные причины частых болевых ощущений в голове – головная боль напряжения (ГБН), мигрень, повышение артериального давления, нарушения опорно-двигательного аппарата. Вызвать частые приступы также может опухоль, хроническая интоксикация организма (патология почек, печени), травма (в том числе полученная давно), глаукома.

Головная боль напряжения (ГБН)

Появляется при повышении тонуса мышц головы (жевательных, височных, лобных, затылочных). Это происходит из-за стресса, недосыпания, депрессии. Для ГБН характерно болевое ощущение по типу «давящей каски», которое охватывает голову по всей окружности. Не усиливается при физических нагрузках. Приступы могут возникать до 15 раз в месяц.

Мигрень

Возникает в результате неравномерного расширения сосудов головного мозга. Для мигрени характерна односторонняя боль. Она начинается в области виска и распространяется на темя, лоб. Приступ сопровождается непереносимостью света, звука. Появляется тошнота и рвота. Состояние ухудшается при движении, ходьбе.

Повышение артериального давления

На резкое повышение давления организм реагирует спазмом сосудов головного мозга для предотвращения переполнения его кровью, в результате чего возникает пульсирующая головная боль в области затылка. Может сопровождаться мельканием «мушек» перед глазами, тошнотой.

Нарушения опорно-двигательного аппарата

При остеохондрозе, спондилезе шейного отдела позвоночника происходит недостаточное кровоснабжение мозга из бассейна позвоночной артерии (синдром «позвоночной артерии»), что приводит к сильным и частым болям в голове, чаще в затылочной области. Болевое ощущение усиливается при запрокидывании головы. Может сопровождаться шумом в ушах, мельканием «мушек» перед глазами, головокружением.

Диагностика

После опроса пациента врач назначает необходимые исследования для выяснения причин частых головных болей:

  • измерение давления во время болевого ощущения в голове, суточное измерение АД – для выявления скрытых эпизодов его повышения;
  • электромиография – регистрация активности мышц головы при подозрении на головную боль напряжения;
  • рентген шейного отдела позвоночника, черепа;
  • КТ и МРТ головного мозга;
  • допплерография, ангиография – исследование состояния сосудов, их проходимости, патологий.

Лечение

Частые головные боли требуют терапии при значительной интенсивности и при появлении дополнительных симптомов – двоения в глазах, шума в голове, нарушений координации и речи, головокружения.

Медикаментозное лечение

До выяснения причины приступов врач назначает анальгин, индометацин. После постановки диагноза выписывает этиотропные препараты, которые влияют на причину боли. При повышении артериального давления назначает антигипертензивнаю терапию, при ГБН – седативную и расслаблающую мускулатуру головы, при мигрени – триптаны, эргометрины.

Знаете ли вы

Частый прием обезболивающих средств (более 1 раза в 3 дня) может провоцировать новые приступы головной боли, вызвать проблемы с желудком.

Немедикаментозное лечение

При частой головной боли напряжения и при патологии позвоночника эффективно плавание, лечение ваннами с минеральными водами, иглорефлексотерапия (воздействие на биологически активные точки), точечный массаж кожи головы, кинезотерапия (лечение движением при помощи специальных тренажеров).

Профилактика

Предотвратить частые головные боли помогают:

  • достаточный сон – успокаивает нервную систему, снимает переутомление;
  • физические нагрузки – ходьба не менее получаса в день, плавание;
  • йога – эффективна при перенапряжении;
  • ароматерапия – мягкие ароматы успокаивают и снимают стресс.
Знаете ли вы

В головном мозге нет болевых рецепторов, поэтому он болеть не может. Болевое ощущение возникает в стенках сосудов, нервов, мозговых оболочках, мышцах, коже головы.